Fitness Archive - Alive 656

Der „keine Zeit für Fitness“ Mythos

Posted on 14. April 201614. April 2016 mhadminPosted in Training

Der Sommer rückt mit großen Schritten näher und die Tage werden immer länger. Wie jedes Jahr nehmen sich tausende von Menschen vor, jetzt endlich mit Fitnesstraining loszulegen. Angetrieben von dem Wunsch nach Waschbrettbauch und Bikinifigur, führt oft der erste Weg […]

Fitnesstraining als Lifestyle

Posted on 10. April 201610. April 2016 mhadminPosted in Allgemein, EMS-Training

Dass Fitness Training mittlerweile so beliebt ist, ist kein Zufall. Viele Menschen erkennen die positiven Effekte, die das Training bewirkt. Sie fühlen sich generell fitter und das strahlen sie auch aus. Sie wirken entspannter und im Allgemeinen präsenter. Aber nicht […]