Der kritische Blick auf die Waage zeigt sie gnadenlos: Die überflüssigen Kilos, die eigentlich schon seit Silvester abtrainiert werden sollten. Leider war der „innere Schweinehund“ wieder einmal stärker; die eben noch gute Laune sinkt rapide in den Keller. Eine neue […]
Der Sommer steht bereits in den Startlöchern und die ersten warmen Tage des Jahres, locken uns mit luftiger Kleidung ins Freie – für viele Frauen ist der Sommerstart allerdings kein besonders ermutigendes Ereignis, denn wie jedes Jahr beginnt mal wieder […]
Toni Klein, Gründer und Konzeptgeber von ALIVE 656 hat hier für unsere Kunden & Interessenten einige Zeilen zum Thema Ernärhung verfasst. Viel Spass beim Lesen! . „Ich esse jetzt jeden Tag Chiasamen. Mach das auch, damit nimmst du ab und […]
Sie wollen Gewicht verlieren oder Ihren Körper definieren? Kein Problem mit intelligenten und praxistauglichen Konzepten von ALIVE 656. Ein gesunder Stoffwechsel macht Sie fitter, schlanker und leistungsfähiger. Mit intelligenter und vitalstoffreicher Ernährung aktivieren Sie Ihren Stoffwechsel gezielt, reduzieren Gewicht nachhaltig […]
Viele von uns sitzen in der Stoffwechsel-Falle und das Belohnungszentrum im Gehirn ruft nach Kohlenhydraten. Gleichzeitig schlägt die Hunger- bzw. Kohlenhydratfalle zu. Eiweiß ist ein wichtiger Bestandteil, um sich aus dieser Stoffwechselfalle zu lösen. Unser Belohnungszentrum im Gehirn ist auf […]
Wie Sie sich im Moment fühlen, wie schnell Ihr Gehirn funktioniert und wie leistungs- und belastungsfähig Sie sind, hängt auch von einem gesunden Stoffwechsel ab. Dass wir viele Vitamine zu uns nehmen sollen, wissen wir. Doch wie sieht es mit der […]